- Александра Ситнова. PRO питание детей. Без слез и уговоров
- Предисловие
- Глава 0. До рождения вашего малыша
- Глава 1. Питание малыша от рождения до начала прикорма
- Хватает ли ребенку молока? Что делать, если молока мало?
- Действительно ли грудное вскармливание важно для меня и моего малыша?
- Частые вопросы о грудном вскармливании
- А если не грудное вскармливание, то что?
- Как мое питание во время грудного вскармливания влияет на моего ребенка?
- Глава 2. Прикорм и питание ребенка до 2 лет
- Пищевой интерес
- С чего начинать прикорм
- Промышленное детское питание
- Нужно ли ждать первых зубов, чтобы учить малыша жевать?
- Как организовать прикорм удобно для всех
- Безопасность детского питания
- Режим прикорма: в какое время предложить еду малышу?
- Как совмещать кормление грудью или смесью и прикорм? Как долго малыш нуждается в молочном питании?
- Кормление ночью и кариес
- Нужно ли отменить прикорм, если…
- Когда вводить аллергены в рацион малыша? Молоко, яйцо, рыба, морепродукты – ждать до трех лет?[5]
- Как долго готовить ребенку отдельно?
- А что с сахаром?
- Сложности, с которыми вы можете столкнуться в период прикорма
- Глава 3. Питание ребенка от 2 до 5 лет
- Колебания аппетита – это нормально?
- Идем в детский сад
- Сколько ребенок должен есть?
- А если мой ребенок много ест?
- Питание вашего ребенка может отличаться от вашего
- Что должен есть ребёнок на завтрак и ужин?
- Нужны ли моему ребенку витамины, и другие мифы о еде
- Может ли ребенок быть вегетарианцем?
- Можно ли оградить ребенка от нездоровой еды?
- Как подружиться со сладким? Нужно ли ограничивать или пусть ест, сколько захочет?
- Глава 4. Ребенок – малоежка
- А мой ребенок малоежка? Пройти тест
- Откуда же берутся малоежки?
- Наш ребенок малоежка: что делать?
- Кормим малоежку: по режиму вместе с мамой
- Изменить привычки ребенка: это реально?
- Не малоежка, но ест только с мультиками
- Запрещенные методы для малоежек и разборчивых едоков
- А если у меня не получится?
- Заключение
- Что еще почитать о детском питании
- Тест на малоежку для подруги
- Примечания
|
