Эмоциональный интеллект ребёнка и здравый смысл его родителей [Татьяна Васильевна Киселева] (epub)
Аннотация: Все мы хотим, чтобы наши дети заняли достойное место в обществе. Поэтому стараемся дать им лучшее. Часто из самых добрых побуждений мы развиваем только их интеллектуальные способности, начинаем чуть ли не годовалого малыша учить читать и считать. При этом мы руководствуемся правилом: «Эмоциям не место в жизни, главное – знания, умения и навыки». Но так зачастую не удаётся добиться успеха.
Учёные доказали, что для гармоничного развития человеку недостаточно совершенствовать только IQ. Есть ещё область чувств и эмоций, про огромный потенциал которой мы обычно даже не догадываемся. В этой книге ведущие отечественные психологи объяснят, что такое эмоциональный интеллект, как он может улучшить качество жизни, раскрыть новые горизонты воспитания и развития ваших детей. Увлекательные упражнения помогут сформировать навык управления своим эмоциональным состоянием.
[Оглавление]- Елена Сергиенко, Елена Хлевная, Татьяна Киселёва. Эмоциональный интеллект ребёнка и здравый смысл его родителей
- Глава 1. Навыки будущего. Что такое эмоциональный интеллект?
- Как добиться успеха ребёнку в сложном мире: мифы и реальность
- Эмоциональный интеллект – важнейший навык будущего
- Почему развивать эмоциональный интеллект нужно и важно?
- Глава 2. Эмоциональный мир ребёнка. Что мы знаем о нём?
- Правила эмоций. Эмоции и чувства
- Как развиваться и обучаться легко и с интересом?
- Такая разная радость
- Не перестаём удивляться
- Когда помогает злость?
- Как спасает страх?
- Что полезного в печали?
- Как оберегает отвращение?
- Чем помогает доверие и чем оно опасно?
- Понимание сложных эмоций
- Роль эмпатии в развитии ребёнка
- Глава 3. Как развивать эмоциональный интеллект ребёнка?
- Как оценить и повысить уровень эмоционального интеллекта ребёнка?
- Шаг 1. Учимся распознавать эмоции
- Шаг 2. Изучаем ресурс каждой эмоции, учимся грамотно использовать эмоции в решении задач
- Шаг 3. Учимся понимать причины появления эмоций, развиваем осознанность
- Шаг 4. Учимся управлять своими эмоциями
- Глава 4. Понимание мира людей и социализация ребёнка
- Понимание желаний, мнений, обмана у детей и подростков
- «Чёрный» юмор и способность к его пониманию у подростков
- Развитие понимания мира (модели психического) и социализация
- Морально-нравственное развитие ребёнка
- Глава 5. Роль семьи в развитии эмоционального интеллекта и понимания психических состояний
- Что вы знаете о социально-эмоциональном развитии вашего ребёнка?
- Отношения между родителями, братьями, сёстрами и влияние на ребёнка
- Как предотвращать и эффективно разрешать конфликты?
- Глава 6. Как помочь ребёнку? Шпаргалки по решению эмоционально-насыщенных ситуаций в жизни ребёнка
- Отношения со сверстниками
- Отказ учиться, потеря интереса и мотивации
- Страх неудачи
- Если ребёнок подвергается травле или является ее свидетелем
- Кто я? Страх взросления
- Как сдать экзамены без стресса?
- Заключение
- Приложения
- Что и как читать для развития эмоционального интеллекта?
- Какие фильмы смотреть для развития эмоционального интеллекта?
- Какую музыку слушать для разных эмоциональных состояний?
- Об авторах
- Примечания
- Эмоции
- Эмоции
- Эмоции
- Примечания
|