КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Жим штанги лежа. Силовая выносливость [Евгений Юрьевич Тульженко] (fb2)

Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Евгений Юрьевич Тульженко
Жим штанги лежа. Силовая выносливость (fb2)
Жанры: Физкультура и спорт  

Добавлена: 25.04.2023
Версия: 1.0
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: SelfPub

Аннотация:

Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-двоеборье в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-жим многоповторный, Мастер Спорта-жимовое двоеборье по версии федерации ФЖД(Федерация Жимового Двоеборья Россия), Мастер Спорта-жим лёжа в софт экипировке по версии федерации WRPF. Судья федерация IPF Belarus, судья федерации НАП Belarus.Разработал авторскую программу тренировок по силовой выносливости. Данная книга несомненно нужна всем тем, кто заинтересован в улучшении своих результатов в силовой подготовке, как новичку так и профессионалу. Эта книга описывает тренировочный план, который был опробован ни одним человеком, который улучшил свои результаты.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать
Читать постранично