КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Легко и просто [Тимур Сергеевич Зарудный] (fb2)

Легко и просто
Тимур Сергеевич Зарудный
Легко и просто (fb2)
Жанры: Корпоративная культура   О бизнесе популярно   Психология  
Изд. Серия: Психология. cам себе коуч

Добавлена: 14.09.2020
Версия: 1
ISBN: 978-5-04-103295-1
Кодировка файла: UTF-8
Аннотация:

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении