КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Вегетарианство. Шаг за шагом [Татьяна Елисеева] (fb2)

Вегетарианство. Шаг за шагом
Татьяна Елисеева
Вегетарианство. Шаг за шагом (fb2)
Жанры: Здоровье   Кулинария  

Добавлена: 21.07.2020
Версия: 1.0
Кодировка файла: UTF-8
Аннотация:

С чего начать вегетарианство? Каким оно бывает и подойдет ли мне? Доказан ли вред мяса и откуда брать белок? Вредно ли вегетарианство детям и беременным?

Эти и другие вопросы беспокоят человечество не один десяток лет. Профессионалы и любители предлагают свои варианты решения. Но, как показывает практика, начинать все же стоит с поиска информации.

В этой книге я постараюсь аргументированно ответить на основные вопросы, связанные с вегетарианством. Для этого использую свой личный опыт (около 3 лет) и профессиональные знания, полученные за это время.

Дочитав книгу, вы сможете точно решить для себя – подходит ли данная система питания лично вам.

С уважением,

Татьяна Елисеева,

Скачать fb2Читать

Читать в приложении