Зигмунд Фрейд считал, что самотерапия в психотерапии невозможна... Прошло сто лет и уже психотерапия отошла от тех пессимистических позиций. Однако, реальных вещей довольно мало. Автор в этой книге на основе своего опыта и изучения психотерапии делится тем, что нашел. Также в книге есть популярная информация о психотерапии, воспитании детей, личностного роста и многое другое.