КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы [Такаси Цукияма] (fb2)

Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы
Такаси Цукияма
Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы (fb2)
Жанры: Психология   Психотерапия и консультирование   Самосовершенствование  
Изд. Серия: Японский мозг

Добавлена: 06.07.2019
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-04-099802-9
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо

Город: Москва
Аннотация:

Замечали ли вы за собой то, что слушаете собеседника вполуха тогда, когда должны быть максимально сосредоточены? Что пытаетесь что-то сделать, но не можете скоординировать свои действия и собраться с мыслями? Что такие «моменты пустоты» качественно влияют на вашу жизнь и не дают чувствовать себя спокойно? Если да, то эта книга для вас. Японский нейробиолог и автор бестселлера «Как забыть все забывать» Такаси Цукияма знает, как избавиться от этих неприятных и раздражающих ситуаций. Основываясь на реальном клиническом опыте, он выявляет основные причины снижения уровня нашей памяти и предлагает эффективные способы устранения проблемы.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении