Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом (fb2)

Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Мэт Фицджеральд
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом (fb2)
Жанры: Домоводство   Спорт  

Добавлена: 20.11.2018
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-00117-458-5
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город: Москва
Аннотация:

В своем новом труде известный журналист и специалист по спортивному питанию Мэт Фицджеральд рассматривает психобиологическую модель в видах спорта на выносливость, объясняя, как силой разума спортсмены расширяют пределы своих возможностей. Описывая соревнования по триатлону, велоспорту, бегу, гребле и плаванию, Фицджеральд погружает читателя в захватывающую атмосферу гонок, одновременно демонстрируя важность ментального уровня спортсмена. Он объясняет, что каждый из нас способен развить в себе силу для преодоления любой преграды – как в спорте, так и в жизни.
Эта книга будет полезна спортсменам, тренерам, а также всем, кто интересуется психологией в целом и психологией спорта в частности.
На русском языке публикуется впервые.

Скачать fb2Читать

Читать в приложении

Читать по подписке