Формируем Пищевые Привычки для здоровья (fb2)

Формируем Пищевые Привычки для здоровья
Хейли Помрой
Формируем Пищевые Привычки для здоровья (fb2)
Жанры: Здоровье   Научпоп   Спорт  
Серия: body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело

Добавлена: 10.02.2018


Версия: 1.0
ISBN: 978-5-699-93232-0
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Э
Город: Москва
Аннотация:

Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.
Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут спасти и восстановить здоровье. Она разработала 7 уникальных программ питания, они ускоряют метаболизм и полностью перезагружают весь организм, составила список из 20 суперпродуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе каждого хотя бы раз в неделю.
Выберите то, что необходимо и подходит именно вам, и воспользуйтесь самым мощным оружием – правильным питанием.

Скачать fb2Читать

Читать в приложении