344 рецепта для снижения холестерина (fb2)

344 рецепта для снижения холестерина
А Синельникова
344 рецепта для снижения холестерина (fb2)
Жанры: Здоровье   Кулинария  
Изд. Серия: Еда, которая лечит

Добавлена: 15.10.2017


Версия: 1
ISBN: 978-5-9684-2067-1
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Вектор
Город: СПб.
Аннотация:

Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество «хорошего» холестерина, и проявляется он при регулярном и здоровом питании. В этой книге рассказано именно о таком питании. В ней есть вся необходимая информация и рецепты блюд, которые не только помогут сохранить здоровье и молодость, но и порадуют даже самых привередливых.
Эта книга адресована всем, кто хочет жить активно и без проблем!
Рекомендовано читателям старше 12 лет.