КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно  

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей (fb2)

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Ольга Копылова
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей (fb2)
Жанры: Здоровье   Медицина  
Изд. Серия: Посоветуйте, доктор

Добавлена: 02.06.2017
Версия: 1
ISBN: 978-5-699-80480-1
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Аннотация:

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.
Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!

Скачать fb2Читать

Читать в приложении

Купить и читать по подписке



MyBook - читай и слушай по одной подписке