КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера [Венди Палмер] (fb2)

Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера
Венди Палмер
Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера (fb2)
Жанры: Научно-популярная и научно-познавательная литература   Самосовершенствование   Физкультура и спорт   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  

Добавлена: 02.05.2017
Версия: 1.001
ISBN: 978-5-9573-2851-3
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Весь

Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.
Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.
В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении