Парадоксальное дыхание для начинающих (fb2)

Парадоксальное дыхание для начинающих
Игорь Исаев
Парадоксальное дыхание для начинающих (fb2)
Жанры: Здоровье   Самосовершенствование  
Серия: Народная книга здоровья

Добавлена: 19.04.2017
Версия: 1
ISBN: 978-5-17-096806-0
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: АСТ
Город: Москва
Аннотация:

Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет.
Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов.
Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а также значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья.
Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием.
Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос.
Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии.

Скачать fb2Читать

Читать в приложении

Читать по подписке