Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела (fb2)

Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Майкл Мэттьюс
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела (fb2)
Жанры: Здоровье   Научпоп   Самосовершенствование   Спорт  
Изд. Серия: Сам себе тренер

Добавлена: 22.03.2017
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-699-91729-7
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва
Аннотация:

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!
БОЛЕЕ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ЭТИХ КНИГАХ ПРЕДСТАВЛЕНА НА САЙТЕ WWW.MUSCLEFORLIFE.COM!

Скачать fb2Читать

Читать в приложении