КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Ключ к стройности [Ирина Кухтик] (fb2)

Ключ к стройности
Ирина Кухтик
Ключ к стройности (fb2)
Жанры: Здоровье   Самосовершенствование   Физкультура и спорт  

Добавлена: 28.10.2016
Версия: 1
ISBN: 978-5-906817-82-2
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Алгоритм

Город: Москва
Аннотация:

Способ снизить вес должен приносить удовольствие и радость, чтобы мы не «заедали» наши действия, а «насыщались» ими… Тогда килограммы не вернутся, и жизнь наполнится счастьем, радостью и гармонией… Другими словами, чтобы снизить вес, нужно свою жизнь сделать счастливой, питание – полезным и вкусным, тогда нам не от чего будет защищаться, и избыточный «жирозащитный» слой растворится в небытие, как страшный сон. Книга инструктора по йоге Ирины Кухтик поможет вам не только стать стройными и красивыми. В ней заложены знания о гармоничной и здоровой жизни, успешно применяемые на практике разными людьми. Станьте же и вы красивее, стройнее и счастливее вместе с ними!


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении