КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения [Валентин Иванович Дикуль] (fb2)

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения
Валентин Иванович Дикуль
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения (fb2)
Жанры: Здоровье   Медицина  
Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов
Изд. Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов

Добавлена: 16.09.2016
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-699-89975-3
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо

Город: Москва
Аннотация:

Боль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати.
Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25.
Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении