2-дневная диета (fb2)

2-дневная диета
Мишель Харви
2-дневная диета (fb2)
Жанры: Домоводство   Здоровье   Спорт  

Добавлена: 27.08.2016


Версия: 1.0
ISBN: 978-966-14-6559-5, 978-5-9910-2766-3, 978-009-194805-4, 978-966-14-7213-5
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Книжный клуб «Клуб семейного досуга»
Город: Харьков
Аннотация:

В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы научитесь вести активный образ жизни. Ведь движение и правильное питание – главные составляющие здоровья!