КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Без сахара [Джейкоб Тейтельбаум] (fb2)

Без сахара
Джейкоб Тейтельбаум
Без сахара (fb2)
Жанры: Здоровье   Кулинария  

Добавлена: 21.08.2016
Версия: 2.0
ISBN: 978-5-00057-727-1
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Город: Москва
Аннотация:

Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении