КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Как есть осознанно [Тит Нат Хан] (fb2)

Как есть осознанно
Тит Нат Хан
Как есть осознанно (fb2)
Жанры: Дом и семья: прочее   Здоровье   Религия и духовность: прочее   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  
Изд. Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия

Добавлена: 04.06.2016
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-699-85710-4
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Эксмо

Город: Москва
Аннотация:

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, наше здоровье, наш вес. «Каждая ложка содержит вселенную», – говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни – главного тренда нашего времени.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении