Новый счетчик калорий (fb2)

Новый счетчик калорий
Юлия Лужковская
Новый счетчик калорий (fb2)
Жанры: Здоровье   Спорт  

Добавлена: 11.01.2016


Версия: 1.0
ISBN: 978-5-459-00400-7
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Питер
Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со временем станете стройной и здоровой естественным образом, без всяких чудо-средств.
Да, эта книга не для лентяев, верящих в сказки. Она для тех, кому надо реально похудеть раз и навсегда! Минимум ограничений, максимум пользы и эффективности.