КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

За пределы страха. Трансформация негативных эмоций [Томас Троуб Кришнананда] (fb2)

За пределы страха. Трансформация негативных эмоций
Томас Троуб Кришнананда
За пределы страха. Трансформация негативных эмоций (fb2)
Жанры: Самосовершенствование   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  

Добавлена: 18.09.2015
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-9573-3007-3
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Издательская группа «Весь»

Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

Кришнананда, или доктор медицины Томас Троуб, — американский психиатр, соединивший в своей практике многие направления западной психотерапии с восточной духовностью и медитацией. За его плечами Гарвард и работа психиатром, жизнь в буддийских коммунах в Америке, медитация, йога и семь лет ученичества и жизни рядом с Ошо, величайшим духовным мастером прошлого столетия.
В своей книге Томас Троуб рассказывает о том, как выйти за пределы негативных эмоций и раскрыть свое сердце для любви и радости. Подход, который он предлагает, — это метод наблюдения за своим внутренним «Я», сопровождающийся определенными медитациями и настроями, разработанными автором. Каждая глава — это конкретные упражнения для самостоятельной практики, для исследования собственного «Я», выполняя которые, вы будете постепенно высвобождаться из-под контроля страха, неверия и гнева.
Эта книга станет заботливым путеводителем по дорогам страхов и негативных воспоминаний и непременно приведет вас к возрождению любви и радости.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении