КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? [Бхагаван Шри Раджниш] (fb2)

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?
Бхагаван Шри Раджниш
Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? (fb2)
Жанры: Дом и семья: прочее   Религия и духовность: прочее   Самосовершенствование   Эзотерика, мистицизм, оккультизм  
Серия: Суть жизни

Добавлена: 17.09.2015
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-9573-2757-8
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Издательская группа «Весь»

Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.
Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении