КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса [Патриция Брэгг] (fb2)

Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса
Патриция Брэгг
Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса (fb2)
Жанры: Дом и семья: прочее   Здоровье  

Добавлена: 12.07.2015
Версия: 1.0
ISBN: 978-985-15-2536-8
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Попурри

Город: Минск
Аннотация:

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении