КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Как полюбить собственное тело [Трой Дюфрен] (fb2)

Как полюбить собственное тело
Трой Дюфрен
Как полюбить собственное тело (fb2)
Жанры: Психология   Психотерапия и консультирование   Самосовершенствование  

Добавлена: 09.07.2015
Версия: 1.0
ISBN: 978-985-15-2544-3
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Попурри

Город: Минск
Аннотация:

Большинство людей недовольны своей внешностью, кто-то фигурой, кто-то лицом, формой носа, волосами или любой другой частью тела. Но если озабоченность внешним видом начинает серьезно отравлять вам жизнь, значит, пора что-то менять. Эта книга основана на терапии принятия и обязательств, эффективность которой давно доказана. Она предлагает вам уникальный подход и действенные инструменты для принятия собственных несовершенств и их правильной оценки в контексте всей вашей жизни. Вы откроете свою подлинную ценность и научитесь любить себя в своем нынешнем неидеальном обличье, со всеми недостатками.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении