100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно (fb2)

100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно (fb2)
Жанры: Здоровье   Кулинария  
Изд. Серия: Душевная кулинария

Добавлена: 10.06.2015


Версия: 1.0
ISBN: 978-5-227-05546-0
Кодировка файла: utf-8
Издательство: ЗАО Издательство Центрполиграф
Город: Москва
Аннотация:

Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на борьбу с вирусом организм тратит огромные силы.
Именно поэтому восстановление после простуды и гриппа может быть тяжелым и долгим, и если не поддержать защитные силы, то любая инфекция может вызвать тяжелые осложнения. Правильное питание в этот период облегчит течение болезни и ускорит выздоровление. Питайтесь правильно — и никакая простуда будет вам не страшна!