Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения (fb2)

Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения
Михаил Гаврилов
Pro жизнь без жира. Комплексная proграмма proтив ожирения (fb2)
Жанры: Здоровье   Самосовершенствование  
Серия: Методика доктора Гаврилова

Добавлена: 28.05.2015


Версия: 1.0
ISBN: 978-5-17-094510-8
Кодировка файла: utf-8
Издательство: АСТ
Город: М.
Аннотация:

Жанр этой книги необычный – он одновременно художественный и научно-популярный. Повествование о разных людях, в историях которых читатель может узнать себя, которые при помощи психологического тренинга снижают вес. Им помогают экспертные советы автора метода нормализации веса врача-психотерапевта, к. м. н., Гаврилова Михаила. Эта книга для всех, кто имеет лишний вес и желает от него избавиться, не полагаясь на какие-либо «чудо»-методы. Прочитав книгу, вы поймете, что и как нужно делать, чтобы не просто сбросить вес, но и длительно сохранять достигнутый результат.