Начни худеть сейчас (fb2)

Начни худеть сейчас
Аллен Карр
Начни худеть сейчас (fb2)
Жанры: Здоровье   Психотерапия и консультирование  
Серия: allen carr's easyway

Добавлена: 25.04.2015


Версия: 1.0
ISBN: 978-5-98124-587-9
Кодировка файла: utf-8
Издательство: Добрая книга
Город: Москва
Аннотация:

Легкий способ сбросить вес – теперь еще легче и еще эффективнее.
«Начни худеть сейчас» – новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия популярного метода похудения Аллена Карра, автора бестселлеров «Легкий способ бросить курить» и «Легкий способ сбросить вес».
Эта книга поможет вам избавиться от избыточного веса без диет, специальных упражнений и волевых усилий, и при этом есть все, что захотите и когда захотите, наслаждаясь едой и оставаясь стройными. Книга стала еще более легким, простым и эффективным способом сбросить вес, стать свободным и наслаждаться жизнью.
«Следуйте моим инструкциям и ешьте столько любимой еды, сколько захотите, когда захотите, так часто, как захотите, сохраняя желаемый вес без диет, специальных упражнений и волевых усилий» (Аллен Карр).
(Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)