КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно [Ирина Вечерская] (fb2)

100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Ирина Вечерская
100 рецептов блюд, богатых витамином B. Вкусно, полезно, душевно, целебно (fb2)
Жанры: Кулинария  
Серия: Душевная кулинария

Добавлена: 02.01.2014
Версия: 1.0
ISBN: 978-5-227-04283-5
Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Центрполиграф

Город: Москва
Аннотация:

При недостатке витаминов группы В появляются анемия, слабость, нарушение зрения, повышенная утомляемость, уменьшение аппетита, зуд и жжение кожи, отеки, тяжесть в ногах…
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина В? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении