КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Гимнастика Бодхидхармы [Алексей Александрович Маслов] (fb2)

Гимнастика Бодхидхармы
Алексей Александрович Маслов
Гимнастика Бодхидхармы (fb2)
Жанры: Самосовершенствование   Физкультура и спорт  
Изд. Серия: Знаменитые школы Цигун

Добавлена: 11.09.2012
Версия: 1.0
ISBN: 5-222-09725-0
Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Феникс

Город: Ростов-на-Дону
Аннотация:

Одной из самых знаменитых систем шаолиньских методов укрепления собственного тела и достижения крепости духа считается гимнастика Бодхидхармы «Ицзиньцзин», чье название можно перевести как «Канон об изменениях в мышцах», или «Канон преобразования мышц». Именно в «Ицзиньцзин» изложены секреты, которые преподавал монахам сам Бодхидхарма.
Ицзиньцзин по праву считается основным из базовых комплексов, с которого начинается обучение шаолиньской внутренней традиции.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать

Читать в приложении