КулЛиб - Классная библиотека! Скачать книги бесплатно 

Лишний вес. Новая диетология [Марк Яковлевич Жолондз] (fb2)

Лишний вес. Новая диетология
Марк Яковлевич Жолондз
Лишний вес.  Новая диетология (fb2)
Жанры: Медицина  
Серия: На что жалуетесь?

Добавлена: 10.09.2012
Версия: 1.001
ISBN: 5-272-00268-7
Кодировка файла: windows-1251
Издательство: Питер

Город: Санкт-Петербург
Аннотация:

Автору этой книги удалось `дойти до самой сути` проблемы избыточного веса. Ведь лишний вес - в первую очередь угроза здоровью, и только потом - косметический недостаток. Основываясь на законах физиологии, автор показывает укоренившиеся ошибки в диетологии, рассказывает о модных диетах и пищевых добавках (где польза, а где вред и даже обман!). Вместе с тем вы убедитесь, что потерять лишние килограммы можно, и не `чудесным путем`, а самым естественным. Как подобрать для себя оптимальный режим питания, как контролировать свои достижения, в каких случаях принимать лекарства, а в каких лучше обратиться к акупунктуре или электромануальной терапии - обо всем этом вы узнаете из книги.


  [Оглавление]
Скачать fb2Читать
Читать постранично