Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года [Галина Сергеевна Лупандина-Болотова] (epub)
Аннотация: Должен ли ребенок поворачиваться на живот в 3 месяца и сидеть в 6 месяцев? Обязательно ли ползать, нужен ли массаж?
Эта книга написана врачом-реабилитологом с большим опытом работы с детьми, руководителем отделения лечебной физкультуры «Научного медицинского исследовательского центра здоровья детей» (г. Москва), кандидатом медицинских наук и автором эффективных реабилитационных методик, а также мамой двух мальчиков.
В книге описана последовательность двигательного развития здоровых детей до года и разобраны наиболее распространенные ошибки, которые совершают родители на первом году жизни ребенка. Вы получите конкретные инструменты для правильной стимуляции навыков движения, обретете уверенность в каждом своем действии на пути к гармоничному развитию вашего малыша.
Книга предназначена для родителей, которые стремятся обеспечить правильное развитие двигательной активности своего ребенка с первых дней его жизни; она может служить справочным источником для педиатров, детских реабилитологов, инструкторов ЛФК, а также для всех, кто интересуется вопросами моторного развития человека.
[Оглавление]- Галина Сергеевна Лупандина-Болотова. Сидеть, ползать, ходить. Как помочь ребенку сделать первый шаг? Эволюция движения от 0 до года
- Благодарности
- Введение
- Часть 1. Движение
- Почему метод В. Войты?
- Часть 2. Эволюция движения на первом году: как должно быть
- Ось «голова – позвоночник – таз»
- Позиции моторного онтогенеза
- Тонические (или позотонические) рефлексы новорожденных
- Формирование контактов «рука-рот», «рука-рука»
- Основные позиции моторного онтогенеза
- 1. Положение на спине с поднятыми ногами
- 2. Устойчивое положение на боку
- 3. Четвереньки
- 4. Опора на колено
- 5. Вертикализация у опоры
- 6. Самостоятельная ходьба
- Часть 3. Норма или нет?
- Сроки реализации двигательных навыков
- Позвоночник-пружина: зачем нужен и почему существует
- Задачи для закрепления материала
- Врач всегда прав?
- 10 самых частых ошибок и их анализ
- 2. «Поддерживайте ребенка под голову, когда берете на руки!» – рекомендация, которая ничему не обучает ребенка
- 3. Пеленание ребенка
- 4. Преждевременная осевая нагрузка
- 5. Упражнение «Наклон»
- 6. Упражнение «Присаживание»
- 7. Вождение за руки до начала самостоятельной ходьбы
- 8. «Помощь» ребенку в совершении движения
- 9. Упражнения на мяче
- 10. Резкие и быстрые движения
- Взрослая жизнь: последствия ошибок. Можно ли исправить?
- Часть 4. От теории к практике
- Упражнения для стимуляции двигательных навыков ребенка от 0 до года
- 1. Берем на руки правильно
- 2. Повороты головы на коленях у мамы
- 3. Раскрывание кисти малыша
- 4. Устойчивое положение на боку
- 5. «Змейка» через бедро
- 6. Трехопорная стойка
- Упражнения для укрепления мышц и стимуляции ходьбы
- 1. Стимуляция ротационных движений позвоночника
- 2. Стимуляция аутохтонной мускулатуры в сочетании с ротационными движениями позвоночника
- 3. Стимуляция осевых мышц
- 4. Стимуляция глубоких осевых мышц
- 5. Стимуляция управления центром тяжести
- 6. Стимуляция поверхностных мышц спины
- 7. Расправление подошвенной фасции
- Как носить ребенка?
- Заключение
- Примечания
|